寒い日が続きますね

 

皆様こんにちは！

スタッフのYです。

 

明けましておめでとうございます。

そして、今年もどうぞよろしくお願い致します。

 

年明けから毎日寒い日が続きますね＞₋＜

東京では４年ぶりに雪が積もったとか！？

 

 

寒くなってくると自然と肩や首回りなどいらないところに力が入ってしまいますよね、、、

 

私も寒い中、外を歩いていると肩に力が入っているなぁと感じることがよくあります。

 

寒い冬こそ、普段の歩く姿勢にも気を付けたいですね。

普段、生活している時の姿勢や歩き方なども、背骨や、肩こりなど色々と関係があるのではないかなぁと思っております。

 

寒いですが、施術を受けられ、お帰りの際も、少し姿勢に意識を向けて帰るのも良いのではないでしょうか？

 

今年も皆様が、健康で、楽しい一年を過ごせますように願っております。

 

 

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