身体に積もった問題：痛みが出る前に何が起きているのか？

 2026年4月更新

 

前回「チリも積もれば山となる」と題して書かせていただきましたが、今回はその中身を少し詳しくお話しします。

 

 

身体に問題や負荷が積み重なり始めた頃、多くの場合、自覚症状はありません。しかし、身体の中では確実に応答（反応）が始まっています。

 

1. 関節の機能異常

まず、関節のズレがはじまり、わずかながら関節の動きが悪くなってきます。

関節の機能異常が起こってきます。これが「関節の機能異常」の第一歩です。

 

2. 神経機能の低下と炎症

 

次に関節のズレに伴い、神経への干渉（圧迫など）が生じてきます。はじめは痛みを感じませんが、微細な炎症反応はすでに起きています。その結果、神経機能が徐々に正常に働かなくなっていきます。

 

3. 椎間板への不均等なストレス

 

関節がズレることで、本来均等にかかるはずの体重の重みが、椎間板の一部に集中してしまいます。この無理な負荷が続くことで、椎間板ヘルニアのように中身が突き出してくるのです。ここでようやく「痛み」や「しびれ」といった症状として現れ、私たちは不調に気づきます。しかし、この時点ですでに問題はかなり進行しているのです。

 

4. 軟部組織（筋肉・靭帯）への影響

関節（骨と骨）をつないでいるのは、靭帯です。また、骨には筋肉が付着しています。

そのため、これらの軟部組織への影響がおこってしまいます。

慢性的な炎症により筋肉が硬くなったり、正しく動かなくなったり、ひどい場合には筋力の低下を招く原因となります。

 

5. 骨の老化（退行性変化）

最後に、骨自体も変形していきます。長年、特定の部位に異常な負荷がかかり続けると、骨はそれに耐えようとして変形します。これを「退行性変化」と呼び、レントゲンで見ると骨の先がトゲのように尖るなど、いわゆる老化現象が確認されます。

 

 

これらは多くの場合、数か月から数年、時には数十年かけて進行してきたものです。

 

カイロプラクティックは、このように長い時間をかけて悪くなった関節の動きと、神経の流れを本来の状態へと回復させていきます。

 

ここで一つ、大切なことがあります。

「何年もかけて悪くなった（蓄積された）問題は、すぐに治すことは不可能です。」

 

焦らず、カイロプラクティックによる正しいアプローチを積み重ね、一歩ずつ根本から治していくこと。それが、健康を取り戻すための「最大の近道」となります。