後ろポケットの財布が腰痛の原因？骨盤・仙腸関節の歪みに要注意

  2026年2月改良

 街中で、男性が片方の後ろポケットに財布を入れている姿、よく見かけますよね。 

実は、私も海外に行く前までは、ごく普通に後ろポケットに財布を入れていました。

海外に行ってから前のポケットに財布を入れるようになった理由は、単純にスリが多かったからです（笑）。

しかし、この習慣を変えたことで、予期せぬ大きなメリットがあったことに後から気づきました。

実は、後ろポケットに財布を入れた状態で長い間座っていると、骨盤（仙腸関節）に大きな負担がかかるのです。

なぜなら、財布を入れている側だけ骨盤が上がり、骨盤が斜めに傾いた状態になってしまうからです。

この状態で長時間座り続けると、骨盤の土台である仙腸関節が特定の方向へズレてしまったり、周囲の筋肉や靭帯が引っ張られて炎症を起こしたりすることがあります。

いわば、左右非対称な姿勢が定着してしまうのです。

以前来院された男性も、まさにそのような状態でした。 骨盤をチェックすると、財布を入れていた側の骨盤が著しくズレており、仙腸関節に強い炎症が出ていました。

もちろん、当院のカイロプラクティック施術で骨盤を正しい位置に戻し、炎症を抑えた後は、痛みがなくなりました。 それ以来、その男性は財布をもう後ろポケットには入れておられません。

「たかが財布」と思うかもしれませんが、日々の積み重ねはとても大きいです。 後ろポケットに財布を入れる習慣がある方は、要注意です。 まずは、前ポケットに入れるか、カバンに入れる習慣をつけることから始めましょう。

もし、すでに腰やお尻に違和感や痛みがある場合は、骨盤がズレてしまっている可能性があります。 一度、専門的な骨盤検査を受けてみませんか？

詳しくは、こちらのページをご覧ください。 ⇒　「骨盤の歪み・仙腸関節」